Yin-Yang-Yoga und Meditation

 

Datum: Sonntag 29.12.2019

Uhrzeit: 16:00 - 18:30 Uhr

Ort: Gemeindesaal Gerterode (Karl-Marx-Straße 19 - 37355 Niederorschel OT Gerterode)

Kosten: 15 € 

Anmeldung bis: Sonntag 22.12.2019

Das Yoga-Spezial findet statt, wenn sich mind. 10 Teilnehmer verbindlich anmelden!

 

Starten wird das Yoga-Spezial mit einer Meditations-Einheit und im Anschluss findet ein ruhiger Mix aus passiven Yin- und aktiven Hatha-Yoga statt.

 

Bevor die Meditation beginnt, wird es einen leckeren Roh-Kakao geben.

WARUM ROH-KAKAO?

Er fördert unter anderem die Hirnfunktion, was die Konzentration erhöht. Das bedeutet, Roh-Kakao macht einen klaren Geist. Ebenso enthält er die stimmungsaufhellenden Botenstoffe Dopamin und Serotonin, die das Herz berühren. Der Kakao ist zu 100 % unverarbeiteter und reiner Bio-Rohkost-Kakao.

 

 Ich freue mich DICH bei meinem Yoga-Spezial zu begrüßen!


Anmeldung zum Yoga-Spezial

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